怎么让脸部饱满有肉

2021-09-14 20:00阅读 430

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  1. 怎么样让脸有肉,有饱满的感觉
  2. 想让脸变饱满怎么长肉

怎么样让脸有肉,有饱满的感觉

嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组

想让脸变饱满怎么长肉

有人天生脸瘦,不爱长肉,一般脸瘦就要每天保证睡眠充足,一般睡眠好,脸就容易饱满长肉,还有要补充胶原蛋白,一个人胶原蛋白要是充足脸就会饱满显得年轻,食物当中肉皮,蹄筋都是胶原蛋白的来源,不妨多吃一些。
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